Luca Tempel is een ervaren angstcoach en oprichter van Coachpraktijk Tula. Met haar achtergrond in de tandheelkunde en coaching helpt zij zowel volwassenen als kinderen om angstpatronen te doorbreken en controle over hun mondgezondheid terug te krijgen.
Een moeder stond bij de balie, bezorgd over haar zoontje Jaden. Elk tandartsbezoek was een nachtmerrie en ze wilde voorkomen dat hij haar angst zou erven. De moeder was vastbesloten om de cyclus van angst te doorbreken en haar zoon te helpen.
De eerste ontmoeting: het opbouwen van vertrouwen
Toen Jaden binnenkwam was hij verlegen en stil, met zijn knuffelkonijn als steun. Luca paste direct een belangrijke coachingstechniek toe: ze ging op ooghoogte met Jaden praten om vertrouwen op te bouwen. Door de focus te verleggen naar het konijn, kon Jaden ontspannen en voelde hij zich veilig.
Tell-Show-Do: voorspelbaarheid voor vertrouwen
Luca gebruikte de Tell-Show-Do methode om Jaden op zijn gemak te stellen en zijn autonomie te vergroten. Door stap voor stap uit te leggen wat er ging gebeuren en Jaden actief te betrekken, werd de angst geleidelijk verminderd.
Overwinnen van angstprojectie
Toen moeder haar angst onbewust projeccteerde, koos Luca voor herkadering in plaats van dwang. Door Jaden zelf te laten beslissen en de situatie als een spel te benaderen, voelde hij zich veilig en kon hij ontspannen.
Essentiële elementen voor mondgezondheid
Respect, autonomie en vertrouwen zijn de sleutel tot het doorbreken van tandartsangst. Met deze principes kunnen kinderen opgroeien tot volwassenen die ontspannen en angstvrij naar de tandarts gaan.
Lees het volledige artikel op Tandarts.nl voor meer informatie over mondzorg en angstcoaching voor kinderen.
